なりきる！！

皆さま　こんばんは！

皆さまはなりたい夢、叶えたい事はありますか？

それがどんなに大きな事でも　小さなことでも。

それがどんなに叶わない事かもしれないけれど。

どんな事があっても叶えたいんだと思う事は

諦めなくていいと思います

そして　叶える最短の方法は

「なりきる事」だそうです

ヨーガの定義に

TKV Desikachar先生のおっしゃったものに

As  Bhuvi

「なりきる」というのがあります

なりきる

そうなっているとなりきる

そうなっている時の顔の表情や

周りの人の状況などを想像してみるのもいいかと思います

ヨーガのポーズでいえば

そのポーズになりきる事ですね

例えば戦士のポーズとか

何かに挑もうとする時

何がから自分を守る時

自分自身を鼓舞してくれる　勇敢なポーズ

真剣に　なりきってみるとそうなりますので

オススメします！！