結のヨガはグループレッスンとマンツーマンで行うプライベートレッスンがあります。
定期的なレッスンとして下記のレッスンがございます
初心者の方から、中級者の方はグループレッスンを行なっております。40代から80代の女性の方に主にご参加いただいております。ご自身の日々の健康管理、体力の増強やエネルギーチャージ、自身の内観、祈りの場としてご利用いただいております。様々な疾患や症状でお悩みの方、また精神的なお悩みをお持ちの方へはプライベートレッスンを行なっております。体調管理や、体力の増強、祈りの場としてご利用頂いております。