今年度は 金井公園での朝ヨガ 3年目のシーズンですが
今年の初めての試みとして
真冬での 金井公園での朝ヨガを開催中です
土曜日の8時から9時に
ステージのある広場の芝生の上で開催中
これまでは 寒い中は ヨガはできないだろうと思っていたのですが
やってみると なかなか気持ちがいいものです
やってみないと 味わえない気持ち良さがあって
寒い中でも 暖かくして 青空の下で 身体を動かして
楽しいな 幸せだなって感じます
こんな機会を頂いて ご参加の皆さんに感謝です
2月は
6日 13日 20日に開催
いずれも 8時から9時
料金：５００円／回
持ち物：レジャーシート ヨガマット 飲料水
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