信州で滝と八ヶ岳と新緑と　ヨガとボサノバLIVEで満喫しようのご案内

涼しい信州に涼を求め

大自然と　マイナスイオンの中で

ヨガと瞑想を楽しもう

夜は　夕食に　ボサノバLIVE付きです

身体からストレスよさようなら

新鮮なエネルギーを　満タン受電して帰りましょう

★信州リトリートのご案内です★

★詳細★

日時：７月１３日土曜日　１１時　JR小海線清里駅　集合

　　　　　　７月１４日日曜日　１２時頃　JR小淵沢駅　解散

行程　　　　　　　　７／１３　１１時　　　清里駅

↓徒歩

１１：３０　大門川３滝（うち２滝）

↓ハイキング

１２：００千ヶ滝　瞑想

↓

１２：３０　宮司の滝　昼食（こちらで準備しています）

↓

１４：００　吐竜の滝

↓

１５：００天女の湯

https://www.hokuto-kanko.jp/guide/清里温泉-天女の湯

↓

１６：３０　宿舎へ移動

１７：００〜１８：００　ヨガ

１９：００〜　夕食　&ボサノバLIVE

２０：３０〜２１：３０　　瞑想　ヨガ

　　　　　　　２１：３０〜　　　　フリータイム

　就寝

　６：００　起床

　６：３０〜７：３０　朝ヨガ

８：３０　朝食

１０：００頃　宿舎出発

１１：００小淵沢道の駅　お買い物

１２：００　小淵沢駅　解散

料金：２２０００円（ヨガ４回、ボサノバLIVE、昼食、夕食、朝食、温泉料金、特産品のおつまみ、宿泊費）

※往復の交通費は含まれていません。

JR戸塚駅から別途料金にて車に同乗できます。

ヨガマットはあります。入浴セットその他にバスタオル１枚。

山道をハイキングしますので、運動靴またはトレッキングシューズをご持参ください。